摆脱健忘魔咒普通人也能学会的高效记忆法

2019-09-11 21:34:21 围观 : 147
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  于是,我开始教他把每一个字母都想象成一个好玩的图像,比如把a想象成苹果,把b想象成一支笔…… 前段时间非常火的科学类真人秀《最强大脑》就是一场记忆的脑力风暴。节目中,全是来自海内外的最强脑力选手,无一例外,都拥有惊人的记忆力。 提高学习效率:1小时完成原来8小时的工作;同1个问题至少想到20种解决方法 根据联合国教科文组织的统计:人类目前的科学知识占10%,近30年来累积的知识占90% 从小学开始,我们就要开始记忆各种各样的知识点:乘法口诀、拼音、课文、数学公式……面对如此大的记忆量,我们通常所用的方法都是死记硬背。记不住就抄写,是大多数人学生时代的记忆。 比赛仅仅开始一分多钟,申一帆就写下了结果。评委和观众都十分惊讶,同时也为他捏了一把汗。 上高中的时候,各科的知识徒然增多,记忆的负担加重。不愿死记硬背的申一帆,开始寻找有效的学习方法。 学霸本人说:“(我)经常会在学习的过程中开小差,专注度不够。好吃又好看的三种豆腐做法再加一甜汤巧媳妇必后来改变了记忆方法后,学习的效率就大幅度地提高了很多。” 天才和普通人的生理结构是一样的,也就是说决定记忆好坏的是不同的思维方式。 前天高考放榜,满分750分,河北理科状元734分,文科状元707分,单科成绩每门都接近满分。 在一期中国和英国的团队PK战中,第四局的“熊猫去哪儿”项目,选手需要记忆100只熊猫的位置,然后由嘉宾任选一只熊猫,并移动三次。 方法来源于理论,来源于实践。4大基础记忆法:数字记忆法、中文记忆法、单词速记法、记忆宫殿法 连一直都“以科学为唯一评判标准”的嘉宾叨叨魏也称赞申一帆是“挽救中国队的英雄”。 上学之后,凭借超强记忆力,学神附体,连连跳级,21岁就已经是武大的研究生。 大人可以学:记忆法根据工作和生活中的具体应用场景,教你快速上手的记忆方法,让你学完就能用。 改善思维能力:开发右脑,让1个脑袋变成2个脑袋;能将各种零散的智慧、资源等融会贯通,成为一个系统。 面对这种评价,申一帆却说:“哪里有天生的神童,科学的训练方式非常重要,训练得当,方法会超过天赋。” 其他同学考试的时候,明明知道这个知识点,但是回忆不起来怎么解答,白白地失分。 大人和小孩都能快速上手的超级记忆法,帮你改掉丢三落四的毛病;一目十行、过目不忘的本事。 然而,这样的方法不仅会事倍功半,还会让我们对记忆知识产生排斥。那些聪明高效的人,不过是掌握了更好记忆的方法。 近些年,不管是中考还是高考,采访各地的状元及他们的亲朋好友,高分的秘诀如出一辙: 记忆大师申一帆认为:记忆力,和身体上的肌肉一样,通过后天系统的训练,能够得到大幅度提升。 看到他这样,我有点心疼,安慰他说:“那我有一个记单词又快又好玩的方法,要不要学呀?”他看着我,认真的点了点头。 科学的练习方法,不论大人还是小孩,都可以拥有超强的记忆力、练就最强大脑。 比如大家都熟悉的“水哥”王昱珩,凭借“微观辨水”,从五百杯水中,找出之前看过的一杯,在《最强大脑》的舞台上,一站成名。 这套记忆力方法受益人数已达百万,帮助他们通过各类考试、快速背单词、记资料、提升时间管理效率等等各个方面。使他们的“财富”短期内便提升了3倍以上。 申一帆凭借超人的记忆力,力挽狂澜,完美地击败了英国队,成为了当之无愧的“最强大脑”。 随后一路晋级在中日最强大脑对决赛中,放弃两小时观察时间,从两百把扇子中选出正确的扇子,秒杀对手,再次封神。 问过朋友才知道,东东因为记不住单词,已经在自己的房间待了一下午,谁也不愿意见。 申一帆八个月大的时候,就能认出两百个汉字。到了两岁,同龄的孩子还在学组词说话的同时,他已经能够喊出班上64位同学的名字。 小孩也能学:不管是最基础的认字,还是文言文、数理化公式......都可以教你快速记忆。 前几天,去朋友家做客。平日里总会围在我们身边问东问西,撒娇求抱抱的东东却不见了踪影。 科学家们也为此做了很多学术研究。医学期刊《自然神经系统科学》的文章证明: 这让我想起了前段时间,网络上特别火的一个视频。妈妈在教女儿背乘法口诀,但是女儿总是忘记。委屈的样子惹得一大波网友大喊心疼。 所以这一次,《最强大脑》申一帆来到有书课堂,教大家每个人都可以学会的高效记忆课。只要掌握住这些具体的方法和技巧,你也可以拥有超强记忆力,让你的学习、工作更高效! 大学期间更是独自训练一个月拿下了“世界记忆大师”荣誉称号,成为了英国博赞官方的思维导图认证管理师。 光是记忆力这一项,成年人有成年人的苦,孩子有孩子的难。谁不想要强大的记忆力呢,可是没有天赋,怎么办? 小升初、中考、高考、考研、公考……学习就是一场记忆的竞赛。谁记住得多,谁赢的概率就大,谁赢得就稳。 而在有书,就有这样一位《最强大脑》的“天才少年”。他被怀疑是超能力的携带者。 我走上前去,摸了摸他的头,问他怎么了。东东说:“50个单词,怎么可能记得全。我都抄了好多遍,还是记不住。”说着说着,东东小嘴一撇,委屈的哭了。 由于难度太大,中方一度无人应战。为了避免弃权,申一帆挑起大梁,迎难而上。 当然,记忆力强不只是意味着考分高,也有利于提升一个人的专注力和学习效率。 谁能高效地学习,谁就能在未来的社会竞争中胜出,而高效学习的前提,就是要有一个好的记忆力。